Alunos de escolas públicas que estão no ensino médio ou já concluíram os estudos podem se candidatar para as mil vagas em cursos profissionalizantes gratuitos oferecidos pelo Instituto PROA. É necessário ter entre 17 e 22 anos e passar em um processo seletivo que inclui língua portuguesa, matemática e análise de perfil.
O curso conta com preparação para entrevistas de emprego e orientação profissional. Entre os temas abordados estão autoconhecimento, projeto profissional, raciocínio lógico e comunicação. São 7h30 de aulas por semana, em média 1h30 por dia, de segunda a sexta-feira.
Semanalmente há também encontros ao vivo mediados por tutores, sempre às quintas-feiras. As inscrições são online e vão até 4 de setembro pelo site proa.org.br