A Associação de Produtores de Amêndoas da Califórnia, conhecida como Almond Board of California, tem financiado diversos estudos sobre os benefícios associados ao consumo deste superalimento (amêndoas).
Confira abaixo algumas das descobertas:
-Protege as células dos radicais livres;
-Aumenta a sensação de saciedade e auxilia na prevenção da diabetes;
-Previne a osteoporose;
-Contribui para o aumento da massa muscular magra
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