Dia Mundial do Diabetes: Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia alerta para os riscos e prevenção à doença

Foto: Divulgação

Em 2024, a campanha tem como tema "Diabetes e Bem-estar", abordando a alimentação e a qualidade de vida

A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) – Regional Pará alerta e conscientiza a população, neste Dia Mundial do Diabetes – 14 de novembro -, sobre a prevenção e o impacto da doença à saúde. Em 2024, a campanha tem como tema "Diabetes e Bem-estar", abordando a alimentação e a qualidade de vida.

Segundo a pesquisa Vigitel Brasil 2023 – Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico, do Ministério da Saúde, 6,9% dos entrevistados de Belém afirmaram ter diagnóstico médico do diabetes.

A médica endocrinologista Mayana Barros, atuante no Hospital Universitário João de Barros Barreto (HUJBB) e presidente da SBEM, explica que a adoção de hábitos saudáveis é a principal forma de prevenção ao diabetes. Manter uma dieta equilibrada e o peso dentro da faixa recomendada, realizar exercícios físicos regularmente, consumo adequado de água e evitar o uso de tabaco e bebidas alcoólicas são algumas das recomendações – que devem ser observadas ainda mais por quem já tem histórico de diabetes na família.

"O diabetes tem um componente genético no seu aparecimento, mas tem uma chance de mudança com algumas medidas de prevenção. Então, se você tem um familiar que tem diabetes e está acima do peso, já pode tomar medidas de prevenção", aconselha a médica.

Embora seja uma doença crônica, o diabetes tem tratamento que permite ao paciente uma vida saudável. A condição é caracterizada pela incapacidade da insulina de controlar o nível de açúcar no sangue por meio da inserção de glicose nas células. Com a insuficiência, as taxas de açúcar são elevadas (hiperglicemia), o que pode gerar uma série de complicações à saúde, se não detectadas e controladas adequadamente.

"Existem diferentes tipos de diabetes. Por isso, entender em que fase do diabetes a pessoa se encontra e que a doença é silenciosa é fundamental. Entre 40 e 50% das pessoas não sabem que têm diabetes, então, estar atento aos sintomas é primordial. As mudanças no estilo de vida, evitando o sedentarismo, fazem grande diferença até mesmo no pré-diabetes", recomenda a especialista.

Sinais e sintomas

• Fique atento aos sintomas mais comuns: fome frequente, sede constante, formigamento de mãos e pés, vontade de urinar com frequência, infecções recorrentes na pele, bexiga e rins, feridas que demoram a cicatrizar e visão embaçada;
• Cada pessoa tem sua particularidade e o tratamento deve ser sempre individualizado;
• Atenção às complicações bucais, como sangramento da gengiva;
• De olho nos pés, sempre examinando possíveis machucados. Use sapatos confortáveis e em qualquer sinal de insensibilidade, converse com seu médico;
• Atenção também com a saúde dos olhos. Entender os riscos e saber como prevenir é fundamental;
• A mudança de hábitos e a prática de exercícios conduzem a um estilo de vida mais saudável para corpo e mente.
  Fica o alerta: o diabetes se apresenta por diferentes causas e diferentes tipos. Procure sempre o seu médico.

Diagnóstico
Pacientes com os sintomas da doença devem procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência para passar por uma avaliação e eventualmente ser encaminhado, via Regulação Estadual, para um hospital referenciado.

Origem da data
Criado em 1991 pela International Diabetes Federation (IDF), junto à Organização Mundial de Saúde (OMS), o Dia Mundial do Diabetes é uma data importante no calendário para mobilizar a população, profissionais de saúde, imprensa e órgãos governamentais sobre a importância do diagnóstico e do tratamento do diabetes.

A campanha é representada pelo círculo azul, escolhido para simbolizar a união da luta contra o diabetes. Esse elemento começou a ser utilizado em 2006, após a Resolução da Organização das Nações Unidas (ONU) sobre o diabetes. O azul representa o céu e as cores da ONU.

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